Régime Keto pour débutants: Défi de 21 jours pour convertir votre corps en une machine à brûler les graisses pour vivre plus sainement + 75 Recettes Cétogènes Adaptées (Régime Cétogène)

Aimeriez-vous avoir le mode de vie sain dont vous avez toujours rêvé? Souhaitez-vous aller à la cuisine cétogène, mais ne savez pas par où commencer? Régime Keto pour Débutants est votre référence tout-en-un pour commencer et s’en tenir au régime cétogène. Vous obtenez exactement ce dont vous avez besoin pour faire le keto de façon simple et conviviale; plans de repas, listes de courses, conseils pratiques, soutien, et beaucoup de recettes cétogènes adaptées. Ce livre très pratique comprend : Vue d’ensemble sur le régime cétogène : un aperçu expliquant les principes fondamentaux du régime cétogène, les avantages du mode de vie keto et une bourse d’alimentation cétogène pour vous aider à maîtriser le keto en un rien de temps. Plan de repas de 21 jours : avec des suggestions pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner et la collation, ce livre vous aide à comprendre comment commencer votre régime cétogène. 75 savoureuses recettes, faciles à suivre, et peuvent être préparées en 30 minutes ou moins. Commencez dès aujourd’hui à perdre du poids et à adopter un mode de vie sain!