Recyclivre, l'occasion fait le lien

Abdo-fessiers

Annick Pasquier
  • 13/03/2013
  • Hachette Pratique
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Couverture de Abdo-fessiers par Annick Pasquier

États des livres

Résumé

Au quotidien

Les conseils pour prendre soin de votre corps : alimentation, respiration, postures.

Séances de gym

Des exercices détaillés et illustrés, pour sculpter votre silhouette et gagner en tonicité.

Conseils de coach

Être plus performante, pratiquer une activité physique adaptée...

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