Résumé
Toutes les techniques pour développer son tonus et chasser le stress en trois programmes efficaces d'exercices physiques et de relaxation. Chaque posture est détaillée et illustrée de photos en couleurs.
Caractéristiques
- Éditions : Hachette Pratique
- Auteur : Vimla Lalvani
- Nombre de pages : 130
- ISBN : 9782012362109
- Date de publication : 5 mars 1997
- Dimensions (L x H x E cm) : 20 X 27 X 20.1
- Poids (g) : 663
- Reliure : Cartonné
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