Pas de panique ! : manuel à l'usage des phobiques, des angoissés et des peureux
Gérard Apfeldorfer- 01/04/1998
- Hachette Pratique
Résumé
Psychiatre, l'auteur démonte les mécanismes de la peur, compare les différentes solutions thérapeutiques et donne même une méthode détaillée d'auto-traitement.
Caractéristiques
- Éditions : Hachette Pratique
- Auteur : Gérard Apfeldorfer
- Nombre de pages : 288
- ISBN : 9782012363489
- Date de publication : 1 avril 1998
- Dimensions (L x H x E cm) : 14 X 23 X 14.2
- Poids (g) : 369
- Reliure : Broché
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