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Vivre zen : méditation et vie moderne

Gill Farrer-Halls
  • 09/10/2002
  • Octopus
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Résumé

Conseils et méthodes de méditation afin de combattre le stress et la fatigue générés par le style de vie occidental. Sont passés en revue : le yoga, taï chi chuan, tantrisme, méditation hindoue, bouddhique, prière chrétienne, juive ou islamique qui ont en commun conscience de soi et recherche de la sagesse.

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