Recyclivre, l'occasion fait le lien

En forme les hommes ! : retrouver la forme en 12 semaines et la garder

Paul Stephen Lubicz
  • 16/02/2005
  • Octopus
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Couverture de En forme les hommes ! : retrouver la forme en 12 semaines et la garder par Paul Stephen Lubicz

États des livres

Résumé

· Ce programme de remise en forme a été spécialement conçu par Paul Stephen Lubicz pour s'entraîner chez soi: inutile donc de s'inscrire dans une salle de sport, de suivre des cours particuliers ou d'acquérir une tenue spécifique.

· Exclusivement destiné aux hommes soucieux de leur bien-être et de leur silhouette, quel que soit leur âge, il a pour objectif d'améliorer la qualité de vie de chacun sans pour autant s'astreindre à un emploi du temps tyrannique, tout en gérant travail, famille et autres obligations de la vie moderne.

· Facile d'accès, distrayant et motivant, il comprend trois entraînements de trois semaines chacun. Un programme qui garantit des résultats spectaculaires, tout en respectant le rythme et les capacités de chacun.

· Avec En forme les hommes!:

  • Devenez plus fort, plus endurant et plus souple
  • Raffermissez votre corps et affinez votre silhouette
  • Progressez en toute sécurité, sans risque de blessure, grâce à une approche pyramidale

Prix  8,66 €

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