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Moins de sucre, adieu les kilos : 70 recettes réalisées en moins de 30 minutes

Amanda Cross
  • 16/02/2005
  • Octopus
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Couverture de Moins de sucre, adieu les kilos : 70 recettes réalisées en moins de 30 minutes par Amanda Cross

Résumé

Des salades estivales légères et nourrissantes aux desserts à savourer sans retenue, voici plus de 80 recettes pour perdre du poids sans risque. Des recettes allégées en glucides, saines et délicieuses, des plats à base de fruits et de légumes frais, de protéines et d'un peu de lipides pour garder une alimentation équilibrée.

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