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Le guide pratique de la médecine chinoise : auto-massage & nutrition

Nhan Tam
  • 26/05/2021
  • Hachette Pratique
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Couverture de Le guide pratique de la médecine chinoise : auto-massage & nutrition par Nhan Tam

Résumé

Régulez et équilibrez votre organisme grâce aux grands principes et aux techniques de la médecine chinoise.

Découvrez :

  • les fondements de la médecine chinoise ;
  • la liste exhaustive des méridiens et points de digipuncture courants ;
  • la liste des aliments en diététique traditionnelle chinoise ;
  • des applications pratiques. Chaque organe est abordé, avec une partie théorique puis une partie pratique pour prévenir, avant de guérir.

Cet ouvrage ultra-complet vous apprendra à mieux canaliser votre énergie et à faire face à votre quotidien.

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