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Le manuel officiel du krav-maga

Richard Douieb
  • 29/03/2023
  • Hachette Pratique
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Couverture de Le manuel officiel du krav-maga par Richard Douieb

Résumé

Le manuel officiel du Krav-Maga

Adopté par de nombreux groupes d'intervention, dont le GIGN et le RAID, le Krav-Maga est une méthode de self-défense qui enseigne des techniques efficaces de combat au corps à corps.

Cet ouvrage illustré d'un reportage photo inédit vous donnera tous les outils pour débuter ou vous perfectionner dans cette discipline.

  • Des techniques de base détaillées...
  • ...Et des mises en pratique pour savoir se sortir de situations d'agressions.

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