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Recyclivre, l'occasion fait le lien

7 minutes par jour de sport cérébral : le bootcamp de votre cerveau !. Vol. 2

Murièle Bozec-Pearce
  • 10/05/2023
  • Hachette Pratique
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Couverture de 7 minutes par jour de sport cérébral : le bootcamp de votre cerveau !. Vol. 2 par Murièle Bozec-Pearce

Résumé

7 minutes par jour de sport cérébral

Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.

Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice inédit cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives.

Et si en débutant, votre cerveau vous semble ramolli, n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une deuxième jeunesse.

Le manuel de gym pour des neurones en forme !

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