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Courrier du corps : Nouvelles voies de l'antigymnastique

Thérèse Bertherat
  • 01/01/1980
  • Seuil
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Couverture de Courrier du corps : Nouvelles voies de l'antigymnastique par Thérèse Bertherat

États des livres

Résumé

Peut-on connaître réellement notre corps ? Pouvons-nous décrypter sa mémoire ? Peut-on avoir une conscience approfondie des muscles de notre visage ? Depuis la naissance, nous cultivons de mauvaises attitudes corporelles. Tout en douceur, par de petits mouvements à faire chez soi, l’anti-gymnastique apporte un bien-être immédiat, en offrant un accès inédit et simple à son être tout entier. « Une méthode naturelle permettant de révéler votre vrai corps, harmonieux, équilibré et autonome, en retrouvant sa mobilité et sa vitalité. » Votre santé

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