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Régime coréen : 50 recettes, une règle d'or, l'équilibre

So-Yeon Lee
  • 08/06/2016
  • Larousse
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Couverture de Régime coréen : 50 recettes, une règle d'or, l'équilibre par So-Yeon Lee

Résumé

Régime coréen

Savez-vous que la cuisine coréenne a été qualifiée d'exemplaire par l'OMS ? Très équilibrée, légère, elle est excellente pour la santé grâce à sa diversité et ses aliments lactofermentés, et en plus elle est belle et colorée ! Succombez à ces recettes originales et pleines de saveurs.

¤ 50 recettes faciles et légères pour cuisiner coréen.

¤ Des conseils pour manger sainement.

¤ Des informations santé prodiguées par une nutritionniste.

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