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Ma balance fait le yoyo : au secours, qu'est-ce que je mange ? : petit carnet de la récidiviste

Ma balance fait le yoyo : au secours, qu'est-ce que je mange ? : petit carnet de la récidiviste

Name: Ma balance fait le yoyo : au secours, qu'est-ce que je mange ? : petit carnet de la récidiviste
Brand: Recyclivre
Availability: InStock
Author: Elise Delprat-Alvares
ISBN: 9782035934062

Elise Delprat-Alvares

Larousse
Paru le 08/03/2017

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Couverture de Ma balance fait le yoyo : au secours, qu'est-ce que je mange ? : petit carnet de la récidiviste par Elise Delprat-Alvares

Promotion

États des livres

Guide des états

Comme neuf

Idéal pour offrir à quelqu’un
Très bon état

Idéal pour se faire un petit plaisir
Bon état

Idéal pour enrichir sa bibliothèque
Acceptable

Idéal pour emporter partout avec soi

Mention "Bibliothèque"

Ce livre est plastifié et étiqueté car il s'agit d'un ancien ouvrage de bibliothèque.

Notre grille de notation détaillée

Tableau détaillant, pour chaque critère, la tolérance admise selon l’état du livre : Acceptable, Bon état, Très bon état ou Comme neuf
Critère	Comme neuf	Très bon état	Bon état	Acceptable

Nom ou dédicace	Non	Toléré	Toléré	Toléré
Surlignage ou écriture dans le texte	Non	Non	Toléré	Toléré
Pages manquantes ou détachées	Non	Non	Non	Non

Petites tâches ou déchirures visibles	Aucune	Max. 1	Max. 2	Max. 5
Coins couverture pliées ou usées	Aucun	Max. 1	Max. 2	Max. 4

Plis visibles sur la tranche	Aucun	Max. 1	Max. 2	Max. 4

Possible léger jaunissement naturel	Non	Non	Oui	Oui
Pages pliées ou cornées	Aucune	Aucune	Max. 2	Max. 4

Bon 5,88 € 4,00 €

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Résumé

Votre balance yoyote sérieusement ?
Bon, pas de panique, on va trouver une solution.

Vous êtes une récidiviste : vous avez tout tenté pour avoir une silhouette de rêve, des régimes « bananes » aux régimes hyperprotéinés, des comptages de calories aux bons plans des copines, de la soupe au chou aux pilules miracle... Après des années de régimes, le constat est toujours le même : pas un kilo de perdu, quelques-uns en bonus au compteur, et puis vous avez faim !

Ici on ne vous promet pas la Lune, simplement :

des explications pour bien comprendre
(pourquoi tous ces régimes ne servent à rien)
des astuces pour faire face au quotidien
(et ne pas se priver toute l'année)
des recettes pour vous préparer des menus équilibrés
et adaptés (et qui donnent envie ! )
des espaces de notes personnalisables
(pour vous approprier votre carnet ! )