Recyclivre, l'occasion fait le lien

Les 50 règles d'or anti cogitations

Carine Barco
  • 06/01/2021
  • Larousse
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Couverture de Les 50 règles d'or anti cogitations par Carine Barco

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Résumé

Les 50 règles d'or anti cogitations

Vous avez l'impression que votre cerveau ne débranche jamais ? Vous cogitez en permanence et au moindre incident, vos pensées s'emballent ? Cela vous épuise, vous stresse, vous vole votre belle énergie positive.

Il est urgent de dire STOP à cette surchauffe mentale !

Grâce à ces 50 règles d'or écrites par deux spécialistes du bien-être, vous apprendrez les stratégies pour « débrancher » et pour prendre soin de vous tant sur le plan corporel que mental.

Et vous pourrez ainsi retrouver l'harmonie intérieure pour penser et vivre mieux.

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