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Rassasiant et gourmand : des plats généreux et équilibrés !

Rassasiant et gourmand : des plats généreux et équilibrés !

Name: Rassasiant et gourmand : des plats généreux et équilibrés !
Brand: Recyclivre
Author: Elisabeth Boyer
ISBN: 9782036002159

Elisabeth Boyer

17/03/2021
Larousse

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Résumé

Rassasiant et gourmand

Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, sans vous priver ni renoncer au goût ?

WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 50 recettes rassasiantes, simples et savoureuses qui vous accompagneront tout au long de votre journée ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre à reconnaître vos sensations de faim et de satiété, à résister au grignotage, et à vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !

Du déjeuner au dîner, en passant par le petit déjeuner et la collation : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l'impasse sur le plaisir !