Recyclivre, l'occasion fait le lien

Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques

Helen Monnet
  • 18/05/2022
  • Larousse
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Couverture de Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques par Helen Monnet

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Résumé

Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques

Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice ? Comment dépasser la négativité d'un lien pathogène ?

Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour :

  • reconnaître les signes caractéristiques d'une relation malsaine ainsi que les émotions qu'elle déclenche ;
  • comprendre ce qui se joue entre les personnes et éviter de culpabiliser ;
  • apprendre à se protéger puis à se libérer de la maltraitance psychique pour retrouver pleinement son autonomie.

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