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Recyclivre, l'occasion fait le lien

Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques

Helen Monnet
  • 18/05/2022
  • Larousse
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Couverture de Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques par Helen Monnet

Résumé

Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques

Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice ? Comment dépasser la négativité d'un lien pathogène ?

Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour :

  • reconnaître les signes caractéristiques d'une relation malsaine ainsi que les émotions qu'elle déclenche ;
  • comprendre ce qui se joue entre les personnes et éviter de culpabiliser ;
  • apprendre à se protéger puis à se libérer de la maltraitance psychique pour retrouver pleinement son autonomie.

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