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Je cuisine IG bas à l'Air fryer : 150 recettes croustillantes pour toute la famille !

Marie-Elodie Pape
  • 22/01/2025
  • Larousse
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Couverture de Je cuisine IG bas à l'Air fryer : 150 recettes croustillantes pour toute la famille ! par Marie-Elodie Pape

États des livres

Résumé

Je cuisine IG* bas à l'Air fryer

* index glycémique

Savourez des recettes croustillantes et gourmandes, mais faibles en glucides !

150 recettes à index glycémique bas, adaptées à toutes les machines d'air fryer disponibles sur le marché pour des délicieux apéritifs, plats et desserts, le tout avec très peu ou pas d'huile !

Sablés au romarin, mini-mozzas panées, quiche sans pâte, poulet rôti au citron et frites de carottes, Boursin® rôti aux légumes, tempuras de crevettes, tarte au chocolat, cookies...

Régalez toute la famille sans sucre ni huile !

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