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Bye bye maux de ventre : des recettes qui prennent soin de votre intestin

Bye bye maux de ventre : des recettes qui prennent soin de votre intestin

Name: Bye bye maux de ventre : des recettes qui prennent soin de votre intestin
Brand: Recyclivre
Author: Arnaud Cocaul
ISBN: 9782081427969

Arnaud Cocaul

04/04/2018
Flammarion

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Couverture de Bye bye maux de ventre : des recettes qui prennent soin de votre intestin par Arnaud Cocaul

Résumé

Douleurs abdominales, perturbations du transit intestinal, ballonnements, brûlures gastriques, fatigue chronique, etc. Ces symptômes de l'intestin irritable gâchent l'existence de 50 % de la population et rendent le quotidien difficile à gérer. Tiphaine Campet, journaliste gastronomique, en a fait la douloureuse expérience. Elle a mis à profit son talent de cuisinière pour modifier son mode alimentaire. Dans ce livre, elle partage 80 recettes aussi gourmandes que bienfaisantes qu'elle a concoctées, parmi lesquelles les Fajitas poulet-cheddar, sauce crémeuse yaourt-ciboulette, le Veau croustillant au ras el hanout, poivron grillé & sauce blanche « façon kebab », ou encore le Risotto aux cèpes, châtaignes et magret.

Les conseils et recommandations du Docteur Arnaud Cocaul dialoguent avec ceux de Tiphaine Campet et apportent des solutions pour un confort de vie notable au quotidien.