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Encyclopédie Flammarion du massage

Jean-Christophe Berlin
  • 09/10/2019
  • Flammarion
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Couverture de Encyclopédie Flammarion du massage par Jean-Christophe Berlin

États des livres

Résumé

Le massage entre vos mains

Le massage, discipline aux innombrables vertus, demande une pratique régulière pour son apprentissage. À travers la description de techniques et d'enchaînements, des conseils de professionnels, près de 500 illustrations et plus de 1 heure de vidéo accessible via un QR code, les auteurs, kinésithérapeutes, proposent de vous guider.

Cette encyclopédie vous propose :

  • les conditions pour un massage réussi ;
  • des techniques de base (torsion, pressions glissées, palper-rouler...), expliquées dans des fiches classées par niveau de difficulté ;
  • des massages spécifiques aux différentes parties du corps ;
  • un tour d'horizon des différents massages du monde (ayurvéda, reiki, shiatsu...).

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