Recyclivre, l'occasion fait le lien

Mon objectif minceur : pour maigrir semaine après semaine

Jean-Michel Cohen
  • 01/05/2019
  • Flammarion
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Couverture de Mon objectif minceur : pour maigrir semaine après semaine par Jean-Michel Cohen

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Résumé

Le docteur Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.

Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez :

  • Les conseils adaptés de votre coach
  • 44 semaines de menus différents
  • Un carnet de bord à tenir (perte de poids, petits écarts...)
  • Plus de 50 recettes minceur savoureuses
  • Un tableau des équivalences pour ne pas se priver

Un programme sur mesure semaine après semaine

Prix  5,19 €

En état Bon

Livré à partir du 21 octobre

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50 emplois solidaires crées

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