Mangeons de bon coeur : cuisine anticholestérol

Mangeons de bon coeur ! Cuisine anticholestérol

Une cinquantaine de recettes revues par une diététicienne pour surveiller son taux de cholestérol.

• Privilégier des aliments sains
• se mettre « au vert »
• limiter les apports carnés

SONT CONCEPTEURS D'EXPOSITIONS SUR LES ARTS DE LA TABLE. ILS SONT AUTEURS DE NOMBREUX OUVRAGES CULINAIRES.

• se faire plaisir avec les desserts
• penser aux besoins de la famille

EST DIÉTÉTICIENNE, ELLE A PUBLIÉ DE NOBREUX OUVRAGES.

• bien manger sans sel