Recyclivre, l'occasion fait le lien

La pratique du sport : pratiques, fonction motrice, effort, adaptations, entraînement, sport et santé

Corinne Lacoste
  • Nathan
  • Paru le 09/10/2014
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Couverture de La pratique du sport : pratiques, fonction motrice, effort, adaptations, entraînement, sport et santé par Corinne Lacoste

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Résumé

Cet ouvrage propose une synthèse complète de la pratique du sport. Il expose les différentes pratiques en fonction de l'âge, du sexe, de l'objectif, et propose également un tour d'horizon complet des aspects physique et physiologique de la pratique du sport : fonctions motrices, effort, adaptations, etc.

Enfin, il propose des conseils pour s'entraîner et bien combiner sport et santé.

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