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Recyclivre, l'occasion fait le lien

Je découvre le shiatsu : des massages et des gestes simples pour un bien-être total, corps et esprit

Nathalie Jallot
  • 13/06/2019
  • Nathan Jeunesse
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Couverture de Je découvre le shiatsu : des massages et des gestes simples pour un bien-être total, corps et esprit par Nathalie Jallot

Résumé

Avec Ari et sa famille, découvre les bienfaits de l'art traditionnel du shiatsu. Grâce à des automassages et à des massages très simples, tu apprendras à créer une bulle de bien-être et à être à l'écoute de tes sensations. Tu découvriras des gestes qui apaisent, tonifient et chassent les tensions dans ton corps et dans ta tête.

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