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Apprivoiser les sentiments négatifs : pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité...

Betty Doty
  • 26/05/2005
  • InterEditions
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Couverture de Apprivoiser les sentiments négatifs : pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité... par Betty Doty

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Résumé

Examine et démonte les mécanismes de la colère, rancune, ressentiment, remords... pour donner aux peurs et aux angoisses d'autres réponses que l'agressivité, le déni ou la fuite, et tisser ainsi des relations fiables, positives et confiantes avec d'autres.

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