Vous êtes atteints de schizophrénie comme près de 1 % de la population
générale française ? Ce guide est rédigé pour vous et votre
entourage.
Il répond à toutes les questions que vous vous posez :
- Comment puis-je me traiter ?
- Qui dois-je consulter et pourquoi le faire ?
- Comment dépasser mon anxiété et gérer mes symptômes ?
- Comment retrouver l'envie et le plaisir d'agir ?
Ce guide présente un programme pas à pas et une série d'objectifs
à vous fixer afin que, progressivement, vous preniez le contrôle sur
la maladie.
Des quiz pour faire le point sur les idées fortes à retenir, des tableaux
à compléter seul ou avec un soignant, des schémas récapitulatifs et
des exercices pratiques... une véritable boîte à outils est mise à votre
disposition afin de vous aider à retrouver une vie stabilisée.
