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Je prépare les diplômes des activités physiques et sportives : psychologie, pédagogie et santé du sportif

Charles Martin-Krumm
  • 03/02/2016
  • Dunod
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Couverture de Je prépare les diplômes des activités physiques et sportives : psychologie, pédagogie et santé du sportif par Charles Martin-Krumm

Résumé

Étudiants en STAPS, bénévoles ou professionnels en formation, vous préparez un BPJEPS, un diplôme d'État ou un diplôme de fédération, vous êtes amenés à encadrer des sportifs...

Cet ouvrage donne toutes les notions pour assurer l'encadrement d'activités physiques et sportives, adaptées à leurs publics :

  • les clés de la motivation et de la performance en fonction des profils et des personnalités et les leviers dont dispose l'entraîneur ;
  • les mécaniques d'apprentissage à l'oeuvre dans la pratique sportive ;
  • les bienfaits et les limites de l'activité physique sur la santé des personnes ;
  • les bases du suivi diététique et nutritionnel ;
  • les blessures le plus souvent rencontrées et des éléments sur leur prise en charge.

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