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Le coeur du bonheur : j'ai décidé d'être heureux pour éviter l'infarctus !

Le coeur du bonheur : j'ai décidé d'être heureux pour éviter l'infarctus !

Name: Le coeur du bonheur : j'ai décidé d'être heureux pour éviter l'infarctus !
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Pierre Houppe
ISBN: 9782100794430

Jean-Pierre Houppe

09/05/2019
Dunod

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Résumé

Le coeur du bonheur

J'ai décidé d'être heureux pour éviter l'infarctus !

Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardiovasculaires en France, 150 000 tous les ans. Stress, anxiété, dépression, colère et tristesse sont des facteurs de risque bien connus. Or, on peut aussi protéger son coeur de façon simple et naturelle, en cultivant petits et grands moments de bonheur.

S'appuyant sur de nombreuses études scientifiques, le cardiologue Jean-Pierre Houppe nous montre comment il est possible de préserver son capital santé grâce au bonheur. Car Voltaire avait bien raison : « être heureux, c'est bon pour la santé » !