Un temps pour lutter contre le stress

Name: Un temps pour lutter contre le stress
Brand: Recyclivre
Author: Tom McGrath
ISBN: 9782204097086

Tom McGrath

07/05/2012
Cerf

NC (0 avis)

Couverture de Un temps pour lutter contre le stress par Tom McGrath

Résumé

Êtes-vous stressé ? Vous semble-t-il que votre vie est une succession de moments stressants ? Prévoir de lire un livre spécialisé sur ce sujet risque d'être un stress de plus en s'ajoutant à la liste de tout ce que vous avez à faire !

Les conseils avisés et les dessins pleins de fantaisie du présent petit livre vous proposent un chemin de thérapie : identifier le stress et apprendre à le gérer. Le stress fait partie de la vie et vous ne vous en libérerez jamais totalement, mais vous pouvez faire qu'il vous amène à une plus haute qualité de vie.