Recyclivre, l'occasion fait le lien

Les chakras : voyage au coeur de l'être : exercices de méditation

Sylvie Verbois
  • 04/07/2013
  • Eyrolles
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Couverture de Les chakras : voyage au coeur de l'être : exercices de méditation par Sylvie Verbois

États des livres

Résumé

Dans la tradition hindoue, « chakras » désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, un CD-audio de musique d'atmosphère vous est offert.

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