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Parent solo : avec (ou sans) l'aide de l'autre parent, élever ses enfants avec zen et bienveillance

Parent solo : avec (ou sans) l'aide de l'autre parent, élever ses enfants avec zen et bienveillance

Name: Parent solo : avec (ou sans) l'aide de l'autre parent, élever ses enfants avec zen et bienveillance
Brand: Recyclivre
Availability: InStock
Author: Valérie Roumanoff
ISBN: 9782212569896

Valérie Roumanoff

15/11/2018
Eyrolles

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Couverture de Parent solo : avec (ou sans) l'aide de l'autre parent, élever ses enfants avec zen et bienveillance par Valérie Roumanoff

États des livres

Résumé

Parent solo

Affronter les crises de colère seul(e), gérer les devoirs seul(e), soigner les bobos et les angoisses seul(e)... Les journées d'un parent solo ressemblent fort à celles d'un superhéros.

Sans la présence et l'appui de l'autre parent, rester disponible et à l'écoute de son enfant en créant un cadre propice à son bonheur relève parfois de l'exploit.

Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, livre une foule d'outils, de conseils, d'exercices et d'activités pour résoudre les petits drames et les grands problèmes du quotidien et permettre aux enfants de s'épanouir, sans s'oublier soi-même. Dans cet ouvrage vous trouverez :

Des outils pour déjouer les pièges de la parentalité solo et identifier vos vraies priorités
Des techniques pour désamorcer conflits et rapports de force avec les enfants
Un cahier ludique détachable pour prolonger les activités avec eux
Le point de vue de parents et enfants pour sortir (définitivement) de la culpabilité
Des exercices pour gérer la relation avec votre ex... et la vivre plus sereinement (parce que oui, c'est possible !)