Sortir d'une relation abusive : se libérer des liens toxiques et se reconstruire

Name: Sortir d'une relation abusive : se libérer des liens toxiques et se reconstruire
Brand: Recyclivre
Author: Virginie Loy
ISBN: 9782212571615

Virginie Loy

26/09/2019
Eyrolles

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Résumé

Sortir d'une relation abusive

Relation toxique, violence psychologique, burn-out... Autant de termes aujourd'hui passés dans le langage courant. Néanmoins, on se contente souvent d'étiqueter les personnes (pervers narcissique, manipulateur, dépendant affectif...) sans pour autant s'affranchir des schémas abusifs. Conçu par une coach qui accompagne les victimes, hommes et femmes, ce guide positif, nourri de témoignages et d'exercices, va au-delà des idées reçues en proposant une méthodologie pour repérer les symptômes, comprendre les mécanismes, se libérer d'une relation abusive et, surtout, se reconstruire.