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S'aimer avec ses blessures : être en paix avec ses douleurs d'abandon, ses manques et insatisfactions

S'aimer avec ses blessures : être en paix avec ses douleurs d'abandon, ses manques et insatisfactions

Name: S'aimer avec ses blessures : être en paix avec ses douleurs d'abandon, ses manques et insatisfactions
Brand: Recyclivre
Availability: InStock
Author: Catherine Bensaid
ISBN: 9782221269497

Catherine Bensaid

16/05/2024
R. Laffont

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Couverture de S'aimer avec ses blessures : être en paix avec ses douleurs d'abandon, ses manques et insatisfactions par Catherine Bensaid

États des livres

Résumé

Nous subissons en permanence l'injonction d'« aller bien ». Or, nous le savons : tout ne va pas toujours bien. Nos blessures, nos manques et nos insatisfactions s'expriment dans la quête incessante et vaine d un idéal. Pourtant, s'aimer, c'est être en paix avec ce que nous sommes : imparfaits, souffrant d'abandon et de diverses difficultés à nous sentir aimés. Cette paix intérieure n'advient que grâce à la pleine acceptation de nous-mêmes pour nous mener à une plénitude d'amour, et, de là, à une ouverture à la vie.

Dans cet ouvrage, Catherine Bensaid, forte de son expérience de psychiatre et psychothérapeute, nous donne les outils pour déconstruire les mécanismes qui ravivent ce qui nous fait mal. Elle nous guide sur le chemin d une meilleure relation avec nous-mêmes et, par conséquent, avec les autres.