Comment rester en forme après 40 ans : la méthode Connors
Jimmy Connors- 01/01/1994
- Albin Michel
Résumé
Les secrets du programme d'entraînement du joueur : des exercices d'aérobic, des exercices pour renforcer la force musculaire et des conseils de stretching pour la souplesse.
Caractéristiques
- Éditions : Albin Michel
- Auteur : Jimmy Connors
- Nombre de pages : 221
- ISBN : 9782226063786
- Date de publication : 1 janvier 1994
- Dimensions (L x H x E cm) : 15 X 23 X 1.8
- Poids (g) : 330
- Reliure : Broché
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