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Recyclivre, l'occasion fait le lien

Plus belle ma vie après cinquante ans

Claudine Badey-Rodriguez
  • 02/03/2011
  • Albin Michel
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Couverture de Plus belle ma vie après cinquante ans par Claudine Badey-Rodriguez

Résumé

«Le temps qui nous reste à vivre est plus important que toutes les années écoulées», a écrit Tolstoï. C'est pourquoi, à partir de cinquante ans, il est temps d'être vraiment soi. Ce guide pratique vous invite à vivre pleinement votre maturité en vous posant les bonnes questions pour agir :

  • Faites le point, puis élaborez des projets qui vous ressemblent.
  • Revisitez vos croyances sur l'âge pour lutter contre le jeunisme ambiant.
  • Cultivez votre optimisme et renforcez votre estime de vous-même : ce sont des clés pour bien vivre son âge.
  • Diminuez votre stress, guérissez les blessures du passé, il n'est jamais trop tard...
  • Traitez votre corps en ami, sans vous laisser aller ni négliger votre santé.
  • Prenez soin de vos amours, de vos amis : nos liens sont notre meilleur bagage pour l'avenir.
  • Donnez du sens à votre vie en allant à l'essentiel, en développant votre créativité, en adoptant une démarche spirituelle...

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