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Petit manuel à l'usage des phobiques et de leurs proches

Alexandra de Sénéchal
  • 01/04/2015
  • Albin Michel
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Couverture de Petit manuel à l'usage des phobiques et de leurs proches par Alexandra de Sénéchal

États des livres

Résumé

Plus d'un Français sur dix souffre de phobies, mais nombreux sont ceux qui restent seuls face à ces peurs excessives et envahissantes.

Alexandra de Sénéchal, elle-même phobique, délivre un vrai message d'espoir à tous ceux qui vivent au quotidien cette souffrance, bien souvent en silence, et qui se battent chaque jour pour la vaincre. Car oui, il est possible de mener une vie normale malgré ses phobies !

Oui, on peut en guérir ou tout du moins vivre avec ! Et oui, il est possible d'en faire une force !

Tonique, concret et plein d'optimisme, ce livre sans équivalent s'adresse autant aux phobiques qu'à leurs proches, souvent désarmés face à un comportement qui leur semble irrationnel. Mais avec lequel ils pourront désormais composer.

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