Biographie du silence : petite découverte de la méditation

« J'ai décidé de me mettre debout et d'ouvrir les yeux. J'ai décidé de manger et de boire avec modération, de dormir le nécessaire, de m'abstenir de la cupidité et de ne jamais me comparer avec mes semblables. J'ai aussi décidé d'arroser mes plantes et de prendre soin d'un animal. Je visiterai les malades, je parlerai avec les solitaires, et je ne resterai pas longtemps sans jouer avec un enfant... »

Une autre vie est possible qui fait du silence un ami, du vide une maison, et du chemin le but. Il suffit un jour de s'asseoir, de se taire et d'apprendre à méditer

Dans ce livre indéfinissable et fascinant, Pablo d'Ors raconte comment il décida un jour de s'investir dans une méthode de méditation simple : s'asseoir, respirer, ne plus penser et simplement écouter.