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Le rendez-vous intérieur : découvrez les clés de votre transformation

Catherine Balance
  • Poche
  • 05/06/2013
  • Payot
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Couverture de Le rendez-vous intérieur : découvrez les clés de votre transformation par Catherine Balance

Résumé

Si vous souhaitez changer, ce livre peut vous aider à entreprendre une démarche personnelle. Des méthodes simples - par exemple l'utilisation de phrases ressources et diverses techniques de visualisation -, couplées à de la méditation et de la relaxation, vous permettront de dévoiler vos intérêts et talents cachés, développer votre créativité, clarifier vos objectifs et vous ouvrir aux trois clés de la transformation intérieure : accepter notre responsabilité, modifier nos pensées, changer de regard sur nous-même et les autres.

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