Résumé
S'appuyant sur les neurosciences, l'auteur décrypte les mécanismes de la peur, de son origine ancestrale liée à la survie jusqu'aux angoisses modernes comme l'éco-anxiété. Il propose des pistes pour reprendre le contrôle via le raisonnement, le lien social et la reconnexion à la nature.
Caractéristiques
- Éditions : Plon
- Auteur : Sébastien Bohler
- Nombre de pages : 350
- ISBN : 9782259322638
- Date de publication : 16 avril 2026
- Dimensions (L x H x E cm) : 15 X 23 X 2.7
- Poids (g) : 384
- Reliure : Broché
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