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Génération quinqua : bien vivre après 50 ans

Philippe Hofman
  • 18/10/2007
  • Solar
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Couverture de Génération quinqua : bien vivre après 50 ans par Philippe Hofman

Résumé

Lucide et optimiste, ce guide s'adresse à tous ceux qui franchissent le seuil des 50 ans animés par la ferme intention de bien vivre leur avenir.

Que l'on soit euphorique ou troublé par le cap de la cinquantaine, le moment est propice à la réflexion. Chacun s'interroge sur les succès et les pertes, et prend conscience des rêves qu'il lui reste à accomplir. Tout est encore possible pour peu que l'on s'en donne les moyens. Des spécialistes - médecins, nutritionniste, psychologue et juriste - répondent à toutes ces interrogations et donnent de précieux conseils pour :

  • Entretenir son tonus intellectuel et physique
  • Soigner son apparence
  • Connaître et prévenir les maladies
  • Vivre pleinement sa sexualité
  • Équilibrer sa vie de couple, aider ses enfants, s'occuper de ses vieux parents
  • Rebondir dans sa vie professionnelle
  • Préparer et bien vivre sa retraite
  • Gérer son patrimoine et sa succession
  • Refaire sa vie

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