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Bols veggies

Virginie Robichon
  • 24/05/2018
  • Solar
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Couverture de Bols veggies par Virginie Robichon

États des livres

Résumé

Super sain

Bols veggies

Comment composer des repas végétariens à la fois colorés et équilibrés ?

Voici le secret : les bols veggies ! Légumes crus et cuits, céréales et féculents, herbes, épices, oeufs, fromage, tofu mais aussi fruits ou chocolat, il y a l'embarras du choix !

Découvrez 70 recettes de bols veggies gourmands et pleins de saveurs, simples et super sains !

  • des infos sur I' alimentation végétarienne et l'équilibre alimentaire
  • des conseils pour organiser votre placard idéal et pour composer vos bols au quotidien
  • des variantes pour un choix encore plus large de recettes
  • un temps de préparation limité et des gestes simples pour concilier équilibre et plaisir de manger !

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