Mieux que les SOLDESExclusif : -15% dès 25€ | -25% dès 50€ Livraison offerte sans minimum d’achat !

La méthode Pilates : les exercices originaux pour tous les niveaux

Michaela Bimbi-Dresp

17/01/2019
Solar

Couverture de La méthode Pilates : les exercices originaux pour tous les niveaux par Michaela Bimbi-Dresp

Résumé

La méthode Pilates

Grâce à des exercices progressifs, adaptés à votre niveau, retrouvez équilibre et bien-être au quotidien

Apprenez à bien respirer et à vous détendre
Corrigez vos défauts de posture
Accroissez votre tonus musculaire
Développez votre souplesse
Des exercices clairs, expliqués à l'aide de photos et de schémas
Des conseils pour optimiser les bienfaits des exercices proposés
Des programmes sur mesure, à choisir en fonction de votre âge et de votre condition physique

Produit indisponible !

Nous n'avons plus d'exemplaire disponible pour le moment mais chaque jour nous remettons plus de 8000 produits en stock.

Produit indisponible !

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Donnez une seconde vie à vos livres !

Facile et rapide
Paiement en 48H
Expédition gratuite

Scanner pour télécharger l'application

QR Code

Disponible sur l'Apple Store

Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Michaela Bimbi-Dresp

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre.

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans