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Yoga révolution

Camille Teste
  • 20/04/2023
  • Solar
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Couverture de Yoga révolution par Camille Teste

Résumé

Et si le yoga était un puissant allié pour s'émanciper ?

Bien plus qu'une pratique antistress, le yoga, c'est une déflagration ! Ouvert et adapté à toustes, il t'accompagne pour être davantage connecté·e à ton corps, à tes besoins mais aussi à ceux des autres. Si tu souhaites ralentir et développer un rapport plus bienveillant aux autres, au monde... alors le yoga est fait pour toi ! Trouve en toi force, résilience et confiance.

Impliqué-e dans ton bien-être, engagé·e pour un monde plus juste, bienvenue dans la yoga family !

  • Découvre les origines du yoga : des ressources historiques, des références respectueuses des cultures...
  • Fais la paix avec ton corps grâce à des flows tout doux...
  • Déploie ta puissance intérieure grâce à des pratiques issues de différents types de yoga et apprends des techniques de respiration pour rester chill et concentré·e
  • Sois en phase avec tes engagements et fais du yoga un mode de vie bienveillant

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