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Mon cahier naturo : 100 rituels

Julie Pradines
  • 04/09/2025
  • Solar
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Couverture de Mon cahier naturo : 100 rituels par Julie Pradines

États des livres

Résumé

Toutes les habitudes qui boostent la forme !

Fatiguée ? Toujours enrhumée ? Du mal à digérer ? Êtes-vous sûre d'apporter à votre corps ce dont il a vraiment besoin ? En 100 rituels, la naturopathie combine nutrithérapie, pouvoir des plantes et gestes de bien-être pour vous redonner un max d'énergie, booster votre immunité, votre digestion et vous permettre de mincir !

100 rituels pour

  • Adopter la nutrithérapie, rééquilibrer son alimentation et cuisiner des recettes naturo
  • Utiliser le pouvoir des plantes, prendre des probiotiques, chouchouter son microbiote
  • Tester la détox, faire une cure
  • Soigner son bien-être. Méditer, se relaxer, se rebooster...

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