Sur les chemins de l'aventure : quand le mental devient la boussole de l'ultra-trail

Name: Sur les chemins de l'aventure : quand le mental devient la boussole de l'ultra-trail
Brand: Recyclivre
Author: Sébastien Raichon
ISBN: 9782263193781

Sébastien Raichon

21/05/2026
Solar

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Couverture de Sur les chemins de l'aventure : quand le mental devient la boussole de l'ultra-trail par Sébastien Raichon

Avantages Recyclivre

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Résumé

Un dialogue entre S. Raichon, champion du monde de trail, et R. Fulconis, son préparateur mental, offrant une plongée dans les coulisses de la Barkley ou du Tor des glaciers. Le sportif évoque ses moments de doute, ses improvisations sous pression, la force du collectif ou encore sa vulnérabilité assumée, tandis que le coach les décrypte avec un regard professionnel.