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Focusing : au centre de soi : une porte ouverte pour le langage du corps

Focusing : au centre de soi : une porte ouverte pour le langage du corps

Name: Focusing : au centre de soi : une porte ouverte pour le langage du corps
Brand: Recyclivre
Author: Eugène Gendlin
ISBN: 9782266185042

Eugène Gendlin

Poche
17/06/2010
Pocket

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Couverture de Focusing : au centre de soi : une porte ouverte pour le langage du corps par Eugène Gendlin

Avantages Recyclivre

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Résumé

Cet ouvrage constitue à lui seul une petite révolution : il nous montre comment nous connaître en ouvrant la voie à nos convictions et à nos désirs les plus justes. Il nous apprend à faire émerger du plus profond de nous ce que nous savons sans nous l'être encore formulé. Il existe en effet une autre forme de pensée que la réflexion logique : notre ressenti intérieur qui est aussi une compréhension implicite, un savoir inconscient. S'appuyer sur lui, c'est devenir plus authentiquement soi, ne plus se laisser dominer par ses émotions et les attentes des autres.

Grâce à ce livre, nous apprenons à engager un véritable dialogue avec nous-mêmes et à nous libérer au fur et à mesure que surgissent les tensions et les malaises qui nous assaillent. Une méthode simple et accessible, que chacun peut utiliser.