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Vivre la psychologie positive : comment être heureux au quotidien par le fondateur de la psychologie positive

Martin E.P. Seligman
  • Poche
  • 27/06/2013
  • Pocket
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Résumé

Nous cherchons tous LA formule magique. Celle d'une vie pleine et heureuse. Mais le bonheur n'est pas inné, il se construit. La psychologie positive vous aide ainsi à développer ces forces et ces vertus, sources de «bonne vie». Avec des tests ludiques, Martin Seligman vous fait découvrir comment vivre au quotidien cette nouvelle psychologie.

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