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La pâtisserie Dukan : les 100 desserts de la méthode

Pierre Dukan
  • Poche
  • 26/10/2011
  • J'ai lu
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Couverture de La pâtisserie Dukan : les 100 desserts de la méthode par Pierre Dukan

États des livres

Résumé

«Depuis que je lutte contre le surpoids, je sais que, pour maigrir, il faut arracher du plaisir à la vie.

Le premier plaisir poursuivi par ma méthode est tout simplement celui de réussir à maigrir, vite, efficacement, en étant bien encadré, tout en mangeant à volonté.

Le deuxième, je vous le propose aujourd'hui. Il ressemble fort à une provocation dans la guerre contre le surpoids : le plaisir de La pâtisserie.

Voici 100 recettes. Grâce à elles, vous neutraliserez ce qui fait grossir, l'insatisfaction, avec un antidote simple : le plaisir de la bouche.

Avec toute mon affection.»

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