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Les femmes, la nourriture et Dieu : mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé

Les femmes, la nourriture et Dieu : mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé

Name: Les femmes, la nourriture et Dieu : mangez, changez vos pensées et atteignez votre poids santé
Brand: Recyclivre
Author: Geneen Roth
ISBN: 9782290057476

Geneen Roth

Poche
19/09/2012
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Résumé

Les femmes, la nourriture et Dieu

Votre alimentation, miroir de vos émotions et de vos croyances

De quoi avez-vous faim ? Êtes-vous sûre qu'il s'agisse de nourriture ? Et si vous mangiez pour combler un vide, une colère ou une solitude ?

À partir de sa propre expérience de l'anorexie et de l'obésité, Geneen Roth vous convaincra que votre relation à la nourriture révèle tout de vous : la recherche d'un exutoire à vos difficultés, le désir d'anesthésier vos sentiments réels, votre manque de confiance, vos croyances et vos peurs.

Les femmes, la nourriture et Dieu a aidé des centaines de milliers de femmes à ne plus se battre contre leur poids. Il vous permettra de vous réconcilier avec votre corps et votre image, en vous connectant à cette part de vous-même qui est déjà parfaite.