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Avoir confiance en soi : pour enfin s'épanouir et se réaliser

Marie Haddou
  • Poche
  • 15/06/2003
  • J'ai lu
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Couverture de Avoir confiance en soi : pour enfin s'épanouir et se réaliser par Marie Haddou

États des livres

Résumé

· Retrouver un sentiment de sérénité intérieure pour s'épanouir et se réaliser

Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs professionnels, de maladies psychosomatiques...

En s'appuyant sur les principes de la communication et du développement personnel et à l'aide d'exemples précis, Marie Haddou propose des techniques variées, appropriées à chaque situation. Elle nous aide à retrouver enfin confiance en nous et à atteindre nos objectifs: mieux exprimer notre opinion, nous libérer des autres, agir en accord avec nos idées...

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