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Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer

Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer

Name: Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer
Brand: Recyclivre
Author: Chris Jarmey
ISBN: 9782290336625

Chris Jarmey

Poche
15/08/2003
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Couverture de Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer par Chris Jarmey

Résumé

· Des massages précis pour se relaxer et envisager la vie plus sereinement

Le shiatsu, littéralement «pression des doigts», implique en réalité les pouces, la paume des mains, les genoux, les avant-bras...

Cette technique de massage exige une grande sensibilité, physique et émotionnelle. Si la finalité est de soigner, il s'agit avant tout de se détendre, de retrouver la sérénité, de reprendre conscience de son corps et de mieux communiquer avec les autres.

Médecine ancestrale japonaise, le shiatsu est une merveilleuse école de développement personnel qui se développe de plus en plus en Occident ·