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Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer

Chris Jarmey
  • Poche
  • J'ai lu
  • Paru le 15/08/2003
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Couverture de Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer par Chris Jarmey

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Résumé

· Des massages précis pour se relaxer et envisager la vie plus sereinement

Le shiatsu, littéralement «pression des doigts», implique en réalité les pouces, la paume des mains, les genoux, les avant-bras...

Cette technique de massage exige une grande sensibilité, physique et émotionnelle. Si la finalité est de soigner, il s'agit avant tout de se détendre, de retrouver la sérénité, de reprendre conscience de son corps et de mieux communiquer avec les autres.

Médecine ancestrale japonaise, le shiatsu est une merveilleuse école de développement personnel qui se développe de plus en plus en Occident ·

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